Comment prendre soin de ses cheveux quand il fait chaud ?

L'été est dur pour les cheveux. Le soleil les décolore, la chaleur les dessèche, et si tu vas à la piscine ou à la mer, le chlore et le sel font le reste.

Résultat : des cheveux ternes, cassants, difficiles à coiffer.

Bonne nouvelle : quelques ajustements suffisent pour limiter les dégâts.

Hydrater plus, laver moins

En été, on a tendance à laver ses cheveux plus souvent à cause de la transpiration. Mais trop de shampoing désèque le cuir chevelu et fragilise la fibre capillaire.

L'idéal : espacer les lavages et miser sur un bon masque hydratant une fois par semaine. Cinq minutes, ça change vraiment la texture.

Protéger avant d'aller au soleil

Oui, les cheveux aussi prennent le soleil. Un spray protecteur avec filtre UV appliqué avant de sortir évite que la kératine ne se dégrade. Et si tu vas à la plage, un chapeau reste la meilleure protection.

Après la piscine ou la mer

Rince tes cheveux à l'eau claire dès que tu sors de l'eau. Le chlore et le sel laissent des résidus qui continuent d'agir même après. Un shampoing doux dans la foulée, et un peu de soin sans rinçage pour refermer les écailles.

Moins de chaleur sur les cheveux

Fer à lisser, soufflante à fond… en été, les cheveux sont déjà sollicités. Si tu peux les laisser sécher à l'air libre de temps en temps, ils te remercieront.

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Un oeil sur les arrivages du vendredi, et tu trouveras forcément ton bonheur.